Sobre mí
Alejandro Lozano
Soy Alejandro Lozano, entrenador personal y especialista en readaptación de lesiones.
Mi misión es que entrenar sea fácil, seguro y parte de tu vida.
Mi trayectoria en el mundo del deporte
El origen de todo...
Desde muy pequeño el deporte ha sido una parte esencial de mi vida, tanto a nivel competitivo como por puro disfrute.
Fui jugador federado de tenis, fútbol, bádminton (campeón andaluz y top 8 nacional), atletismo (campeón andaluz y 6º de España en 400 mv), natación, pádel e incluso danza.
Más allá de la competición, he seguido explorando otras muchas modalidades por pura pasión. Siempre he sido inquieto, curioso y competitivo, y me encanta desafiarme probando cosas nuevas y dando lo mejor de mí en cada una.
Por todo ello, desde muy joven tuve claro que mi camino profesional tenía que estar ligado al mundo del deporte. Es lo que me mueve, lo que me inspira y lo que quiero compartir con los demás.
Mi formación
✅ Grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte – EADE.
✅ Máster en Readaptación de Lesiones Físico Deportivas y Optimización del Entrenamiento – ESYDE, CEU San Pablo.
✅ Formación Patrón Respiratorio y Biomecánica Avanzada – B trained.
✅ Formación Integrative Training System – Pablo Vallejo.
✅ Formación Ligamento Cruzado Anterior Implicaciones Neuro Cognitivas en la Readaptación – Adrian Díaz.
Mis valores en FITATHOME
DISCIPLINA
Lo importante no es empezar fuerte, sino no rendirse.
DISFRUTE
Entrenar también puede ser tu momento favorito del día.
RESULTADOS
Si te comprometes, los cambios llegan antes de lo que imaginas.
¿Qué puedes esperar al entrenar conmigo?
Disfrutar de cada sesión, obtener resultados reales y sentirte mejor contigo mismo/a.
Lo conseguiremos gracias a entrenamientos dinámicos, motivadores y adaptados, para que entrenes por elección y con entusiasmo, no por obligación.